Cómo ayudar a un niño quisquilloso para comer
¿Querés saber cómo ayudar a un niño quisquilloso para comer? El desarrollo del paladar lleva tiempo. Por eso preparamos una lista de consejos útiles para ayudar a que tu hijo quisquilloso para comer se vuelva un amante de la comida.
- Respetá los horarios regulares de las comidas. La rutina es reconfortante para los niños pequeños.
- Servile porciones pequeñas y ofrecele más después. Las porciones grandes pueden ser abrumadoras.
- Jugá con los colores y las formas para que la comida se vuelva divertida y atractiva.
- Intentá hacer las comidas más divertidas involucrando a tu hijo en la preparación o hablando con él sobre los colores y las texturas de los alimentos.
- Sé positiva. Elogiá a tu hijo cuando coma bien, y no lo critiques ni lo castigues cuando no lo haga.
- Ofrecele nuevos sabores de forma gradual. Uno a la vez y en pequeñas cantidades.
- Intentá no apresurarlo a la hora de comer, porque los niños pequeños comen muy despacio.
- Coman juntos en familia todas las veces que puedan. Los niños pequeños aprenden mucho al ver lo que hacen los otros, desde modales para comer hasta saborear la comida y probar cosas nuevas.
- Motivalo para que coma solo, eso puede ayudar a que acepte la comida cortada con más facilidad. Después vas a tener tiempo para lidiar con el desorden.
-
Motívalo para que coma por sí mismo, eso puede ayudar a que acepte la comida picada con más facilidad. Después puedes lidiar con la mugre que se genere.
-
Evita distracciones, como el celular, la televisión, juegos, y enfóquense en la hora de la comida.
-
Momentos en los que come poco, un vaso de leche especialmente diseñada para pequeños o también llamada leche de crecimiento, ayuda a darle las vitaminas y minerales necesarias por etapa.
-
Para más información sobre qué hacer si tu hijo es remilgoso o "picky eater", te recomendamos esta nota.
-
2 -
0
-
0
-
0
-
0
Artículos relacionados
El bebé va a "soplar" su primera velita
Mi bebé nació hace un año. ¡Tengo que celebrarselo! ¿Le regalo algo, le hago una fiesta familiar grande?
3 min leer
Por qué incluir cereales infantiles después de los 6 meses de vida
¿Cuál mamá no se preocupa por darle lo mejor a sus hijos, especialmente en sus primeros años de vida, cuando ellos son más frágiles?
2 min leer
Evita la malnutrición en el cambio de leche a comida complementaria
Se ha visto que cuando se inicia el proceso de alimentación complementaria, generalmente los alimentos no logran cubrir fácilmente las recomendaciones de ingesta de cada uno de los nutrientes neces
2 min leer
El gateo
El gateo es la primera forma que tienen los bebés para movilizarse de un lugar a otro por su propia cuenta.
2 min leer
La crianza emocional de los niños
Tan importante como cuidar a tus hijos en materia de salud es preocuparse de su crecimiento y maduració
2 min leer
Dieta saludable de un niño pequeño.
Una dieta saludable puede darle a tu
2 min leer
Crianza Positiva: Estrategias para el Desarrollo Saludable
Descubrí estrategias efectivas para fomentar la autoestima, mejorar la comunicación y promover la autonomía en tus hijos.
3 min leer
Alergia alimentaria en bebés: Síntomas y cuidados
Descubrí cómo reconocer y tratar la alergia alimentaria en bebés. Aprendé sobre los síntomas y cuidados necesarios para su bienestar.
6 min leer
Sal en los alimentos del bebé
A nivel internacional, los profesionales y organizaciones en salud, han expresado preocupación por el excesivo consumo de sodio que caracteriza a las dietas modernas, lo cual se ha relacionado con
2 min leer
¿Cómo se elaboran los colados GERBER®?
Los Colados GERBER®, están elaborados a partir de ingredientes 100% naturales, de la más alta calidad nutricional, sin saborizantes ni colorantes.
2 min leer
El consumo de fibra en niños sanos
Los primeros años en la vida de un niño (a) son fundamentales para la creación de buenos hábitos de alimentación, entre ellos: comer frutas y vegetales en todas las comidas, incluir pescados dos ve
2 min leer
¿Cómo lidiar con familiares a la hora de la alimentación?
En muchas ocasiones, los padres de un niño (a) pequeño (a) se esfuerzan para instaurar buenas prácticas de alimentación y hábitos saludables en el hogar; sin embargo el rol de otros miembros de la
2 min leer
10 Meses
Tu bebé empieza su décimo mes y su progreso sigue siendo asombroso, tanto en actividades
2 min leer
¡A tomar agua en el verano!
Las cantidades de líquido que debe consumir un niño por día, varían considerableme
2 min leer
Dolores de panza del bebé
Los dolores de panza de un niño pequeño, incluyendo la diarrea
2 min leer
Descubrí los secretos para que tus hijos amen las frutas y verduras
Descubrí consejos y técnicas efectivas para que tus hijos amen las frutas y verduras desde temprana edad. ¡Fomentá hábitos saludables!
3 min leer
Síntomas cuando salen los dientes a los bebés. ¡Descubrílos!
¡Descubrí los síntomas cuando les asoman los dientes a los bebés! La irritabilidad, inflamación y aumento de la salivación son algunos de los signos más comunes. ¡Informate acá!
4 min leer
4 Nutrientes que no pueden faltar en la dieta de tu bebé
Un bebé necesita de todos los grupos alimenticios para crecer saludablemente, pero podrían mencionarse 4 nutrientes básicos en su dieta:
2 min leer
