Mi embarazo de 39 semanas

Descubre consejos efectivos y seguros para aliviar las molestias del embarazo y disfrutar de esta etapa maravillosa.

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

Listo tu bolso para el parto con lo imprescindible. Averiguá qué llevar contigo en este día tan importante.

Aprende sobre los alimentos recomendados, qué evitar y cómo asegurar una producción óptima de l

Descubre cómo manejar el aumento de peso durante el embarazo, los riesgos asociados y consejos prácticos para

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Estrés, trastornos hormonales, vientre en aumento: pueden ser factores que provoquen insomnio, despertares nocturnos, pesadillas… y por ende cansancio y somnolencia durante el día.

Conocé las mejores dietas para embarazadas y cómo mantener una alimentación saludable durante esta etapa tan especial.

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Aprende a mantener una dieta equilibrada para ti y tu bebé, y asegúrate de obtener todos los nutrientes esenciales.

Los ácidos grasos esenciales son constituyentes de los lípidos de los alimentos y forman parte de los ácidos grasos poli-insaturados que deben ser proporcionados al organismo por los alimentos.

Aprende sobre los riesgos, síntomas y medidas necesarias para garantizar tu bienestar y el de tu bebé.

Ya llevo entre 11 y 15 semanas sin la menstruación; es decir, entre 9 y 13 semanas de embarazo. Pronto acabará el primer trimestre… y, por lo general, ¡se acabarán las náuseas!

Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!

Descubre por qué el ácido fólico es esencial durante el embarazo y sus beneficios para la m

Aprende cómo estos nutrientes benefician tanto a la madre como al bebé, y obtén consejos prácticos para una alimentación equilibrada.