Mi embarazo de 31 semanas

Mi embarazo de 31 semanas

Embarazo
Artículo
Sep 20, 2022
1 min

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

Tu bebé puede escuchar, reconocer tu voz y la de las personas con las que convivas regularmente; ha estado aumentando de peso y tamaño, su piel está más estirada, y es probable que haya empezado a acomodarse para el parto.
 

¿Qué pasa contigo?

  • Se hacen más frecuentes los dolores en la pelvis y espalda.
  • Tus piernas, tobillos y pies, pueden inflamarse con mayor facilidad.
  • Intenta relajarte y descansar al llegar a casa.
  • Procura dormir usando varias almohadas para tener soporte sobre tu vientre.
  • La postura ideal para dormir durante el embarazo es sobre tu lado izquierdo.
  • Es probable que tus pechos empiecen a segregar calostro, la primera leche que alimentará a tu bebé. 
     

¿Qué pasa con tu bebé?

  • Sus pulmones continúan madurando y preparándose para el nacimiento.
  • Su sistema urinario ya funciona.
  • Tu bebé empieza a absorber hierro y fósforo.
     

¿Qué hacer esta semana?

  • Agenda la próxima revisión con tu profesional de la salud.
  • Consume alimentos ricos en hierro.
  • Platica con tu pareja sobre los diferentes métodos de crianza y cuál les gustaría aplicar con su bebé.

Nuestras marcas

Opiniones de los clientes

5

2 Calificación(es)

Calificaciones

  • 5 star
    2
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Artículos relacionados

View details ¿Cómo prepararme para dar el pecho al bebé?
Artículo
¿Cómo prepararme para dar el pecho al bebé?

¿Cómo prepararme para dar el pecho al bebé?

Falta poco para el momento de dar a luz y daré pecho a mi hijo. Pero me surgen un montón de dudas: ¿sabré hacerlo?, ¿será buena mi leche?... ¡Por suerte, no soy la única en pasar por esto!

3 min leer

View details Los ácidos grasos esenciales
Artículo
Los ácidos grasos esenciales

Los ácidos grasos esenciales

Como su nombre indica, los ácidos grasos esenciales son… esenciales, en especial durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre.

2 min leer

View details ¿Cómo elegir bien la clínica o maternidad?
Artículo
¿Cómo elegir bien la clínica o maternidad?

¿Cómo elegir bien la clínica o maternidad?

Quiero sentirme bien y segura en el hospital donde voy a dar a luz.

2 min leer

View details ¿El padre debe estar presente en la sala de partos?
Artículo
¿El padre debe estar presente en la sala de partos?

¿El padre debe estar presente en la sala de partos?

¿El parto es una dura prueba para nosotras? ¡Para los futuros padres también! Es una auténtica maratón para quienes están presentes en la sala de partos a fin de asistir al nacimiento del bebé.

3 min leer

View details ¿Cuántos kilos me está "permitido" aumentar durante el embarazo?
Artículo
¿Cuántos kilos me está "permitido" aumentar durante el embarazo?

¿Cuántos kilos me está "permitido" aumentar durante el embarazo?

Todo embarazo va acompañado de un aumento de peso: es inevitable. No obstante, para la salud de la futura mamá y la del bebé, es importante no engordar demasiado… ni demasiado poco.

3 min leer

View details Han descubierto que tengo presión alta
Artículo
Han descubierto que tengo presión alta

Han descubierto que tengo presión alta

Mi médico descubrió que mi presión arterial es de 140/90.

3 min leer

View details Sufro mareos
Artículo
Sufro mareos

Sufro mareos

¿Pequeños mareos o malestar? Enterate sobre esto en este artículo.

2 min leer

View details Inquietudes sobre el embarazo y soluciones alimenticias
Artículo
Inquietudes sobre el embarazo y soluciones alimenticias

Inquietudes sobre el embarazo y soluciones alimenticias

El embarazo es emocionante, vivificante y completamente distinto para cada mujer.

6 min leer

View details Cómo lidiar con los padres que juzgan.
Artículo
Cómo lidiar con los padres que juzgan.

Cómo lidiar con los padres que juzgan.

¿Sentís que sos

3 min leer

View details Mi embarazo de 19 semanas
Artículo
Mi embarazo de 19 semanas

Mi embarazo de 19 semanas

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

2 min leer

View details Mi embarazo de 27 semanas
Artículo
Mi embarazo de 27 semanas

Mi embarazo de 27 semanas

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

1 min leer

View details Mi embarazo de 36 semanas
Artículo
Mi embarazo de 36 semanas

Mi embarazo de 36 semanas

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

2 min leer

View details Mi embarazo de 6 semanas
Artículo
Mi embarazo de 6 semanas

Mi embarazo de 6 semanas

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

2 min leer

View details Guía sobre controles prenatales: todo lo que necesitas saber
Artículo
Una mujer embarazada se realiza un ultrasonido para control prenatal

Guía sobre controles prenatales: todo lo que necesitas saber

Los controles prenatales son fundamentales para el bienestar de la madre y el bebé. Aprendé todo sobre su importancia en nuestra guía completa. ¡Informate para cuidar de vos y tu pequeño!

5 min leer

View details Náuseas en el embarazo: ¿cómo aliviarlas?
Artículo
Cómo lidiar con las náuseas matutinas

Náuseas en el embarazo: ¿cómo aliviarlas?

Las náuseas son uno de los síntomas que aparecen desde el inicio del embarazo, aquí te contamos cómo podés aliviarlas. 

4 min leer

View details ¿Cuándo debo notificar el embarazo a la empresa?
Artículo
¿Cuándo debo notificar el embarazo a la empresa?

¿Cuándo debo notificar el embarazo a la empresa?

Comunicar a mis familiares que estaba embarazada no me costó nada. Pero comunicárselo a mi jefe, ¡es harina de otro saco! ¿Cuál es el mejor momento? ¿Cambiarán mis condiciones?

2 min leer

View details Los hidratos de carbono o glúcidos
Artículo
Los hidratos de carbono o glúcidos

Los hidratos de carbono o glúcidos

Los hidratos de carbono son imprescindibles durante el embarazo puesto que aportan energía. Pero, cuidado, no todos los alimentos que contienen glúcidos sirven por igual.

4 min leer

View details Mi cuarto mes de embarazo
Artículo
Mi cuarto mes de embarazo

Mi cuarto mes de embarazo

Ya llevo entre 16 y 19 semanas sin la menstruación; es decir, entre 14 y 17 semanas de embarazo. El bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre.

3 min leer

View details Mi tercer mes de embarazo
Artículo
Mi tercer mes de embarazo

Mi tercer mes de embarazo

Ya llevo entre 11 y 15 semanas sin la menstruación; es decir, entre 9 y 13 semanas de embarazo. Pronto acabará el primer trimestre… y, por lo general, ¡se acabarán las náuseas!

3 min leer

Únete a

  Únete a

Tranquilidad en la crianza a un sólo clic. Forma parte de Nestlé Baby and Me y recibe increíbles beneficios para ti y tu bebé.

expert-support.svg

Tips de expertos

Accede a consejos útiles y a medida según el desarrollo de tu bebé

expert-support.svg

Guía de lactancia

Aprende sobre distintas opciones sobre lactancia materna, qué significa cada una para vos y tu bebé.

expert-support.svg

Expertos en Nutrición

Contacta a nuestros expertos en Nutrición para resolver tus principales dudas en nutrición