¿Qué es el baby-led weaning?
Un nuevo método que, aunque es ancestral, está revolucionando la forma en que los bebés aprenden a comer, ¡conoce más aquí!
El Baby-led Weaning es un nuevo método que puede traducirse como “Alimentación complementaria autodirigida por el bebé”. Es decir, el bebé es quien indica cuánto, cómo y qué alimentos consumirá durante esta etapa.
Para esto, el bebé debe alimentarse con sus propias manos, por lo que el uso de purés, papillas y cucharas no están dentro del método; sino que se emplean alimentos del tamaño suficiente para que el pequeño pueda tomarlo con sus manos y llevárselo por si mismo a la boca.
Algunas de las reglas básicas de este método son:
- Preséntale, en la charola de su silla alta (o plato), una variedad de alimentos para que tu bebé pueda tomarlos por sí solo y decidir cuánto comer de cada uno.
- Los alimentos deberán tener una consistencia suave, pero no al grado de que se deshaga en sus manos.
- Deja que explore cada uno de los alimentos con sus manos, que se los acerque para olerlos y explorarlos con todos sus sentidos.
- No lo obligues a comer más de lo que tu bebé ha decidido.
- Háganlo en familia, siéntalo a la mesa en cada una de las comidas y permite que los observe, esto lo incitará a comer de igual manera.
Pero, ¿cuáles son las ventajas del baby-led weaning a diferencia de las papillas?
- La experimentación con diferentes texturas y sabores, hace que desarollen un gusto más variado e inclinado hacia lo saludable a largo plazo.
- Disminuye las probabilidades de padecer sobrepeso u obesidad en un futuro, ya que se alimentan con lo que necesitan y no con lo que los padres creen que deben comer.
- Desarrollan un mejor control y movimiento ojo-mano.
- Aprenden rápido a masticar.
Si estás decidida a llevar a cabo este método, no olvides que requiere de mucha paciencia y limpieza, ya que las primeras veces los bebés suelen jugar más con la comida que lo que comen; pero si eres constante, en muy poco tiempo podrás ver los beneficios y grandes resultados del Baby-led weaning.
Y tú, ¿conoces a alguien que lleve a cabo este método?
-
0 -
0
-
0
-
0
-
0
Artículos relacionados
Transporte seguro de alimentos
Para lograr una verdadera alimentación saludable, las comidas ofrecidas deben ser seguras, además de nutritivas, variadas y congruentes con las necesidades de cada persona.
2 min leer
Importancia del hierro en la dieta
El hierro es tal vez el nutriente de mayor preocupación para los profesionales en salud durante la infancia, ya que a partir de los 6 meses de edad, las reservas del bebé se agotan y el contenido e
2 min leer
¡Energía para el bebé!
Me pregunto para qué sirven los cereales infantiles. Creo que son importantes para el buen crecimiento de mi bebé.
3 min leer
¡A comer con las manos!
Podés ofrecerle alimentos que sean fáciles de asir y de texturas suaves
2 min leer
¿Cómo fomentar la lectura en los niños?
Que un niño se transforme en un buen lector es una tarea que compromete desde la infancia a los propios
2 min leer
Señales de hambre y satisfacción de tu bebé de 6 a 12 meses
-
3 min leer
¡Hace calor! ¿Cómo hidratar a mi bebé?
La adecuada ingesta de líquidos puede prevenir la deshidratación
2 min leer
Método Pikler: cómo fomentar el desarrollo infantil respetuoso
Implementá el Método Pikler en casa, adaptando el entorno, estableciendo rutinas y promoviendo la autonomía del niño.
4 min leer
Guia para la alimentación de tu bebé
Encuentra los menús estandar recomendados para cada etapa de tu bebé.
1 min leer
¿Por qué los colados GERBER son la mejor opción para tu bebé?
Te presentamos las cinco razones de porque GERBER® es la mejor opción para la alimentación complementaria de tu bebé.
2 min leer
Importancia del consumo de leguminosas en los niños
Las leguminosas, son un grupo de alimentos realmente valioso para la dieta de todos los centroamericanos.
2 min leer
Integración del bebé en la mesa familiar
La integración de tú bebé en la mesa es un evento familiar importante y deseable, pero depende de la presencia de muchos factores.
2 min leer
12 Meses
Es un periodo en el que los triunfos intelectuales, emocionales y físicos se fortalecen
2 min leer
La importancia de la autoestima
La autoestima es lo que cada persona siente hacia sí misma, y se construye a partir de las propias comp
2 min leer
Cada bocado cuenta en el crecimiento y desarrollo del bebé
-
4 min leer
¿Qué son los brotes de crecimiento en el desarrollo infantil?
Conocé con Baby and Me qué son los brotes de crecimiento en el desarrollo infantil, en qué etapas aparece y cómo podés contribuir a qué se produzca de manera óptima.
5 min leer
Tipos de alergias en bebés: Guía completa y consejos
Descubrí los tipos de alergias en bebés y cómo identificarlos. Aprendé a proteger a tu pequeño y brindarle el cuidado adecuado. ¡Información útil y consejos acá!
7 min leer
Alivio del Estreñimiento en Bebés: Consejos y Remedios
Descubrí cómo aliviar el estreñimiento en bebés con consejos efectivos y remedios caseros para su bienestar.
5 min leer
El bebé va a "soplar" su primera velita
Mi bebé nació hace un año. ¡Tengo que celebrarselo! ¿Le regalo algo, le hago una fiesta familiar grande?
3 min leer
